20/04/2020 Ivete Costa

Pode ser, que só de imaginar o perdão, a respiração torna-se mais ofegante, o rosto se fecha, os ombros se levantam, a musculatura enrijeça. É natural, temos muitos conceitos, alguns distorcidos, do que vem a ser o perdão e quais os seus benefícios. Respire suavemente, deixe os ombros relaxarem. Entre tantos aprendizados, percepções e insights que a pandemia do Covid-19 nos trouxe, uma delas é sobre a importância das relações em todas as áreas da vida e como é fundamental termos “a mente quieta, a espinha ereta, e o coração tranquilo”, como compôs Walter Franco. É um convite para vermos…

18/02/2020 Ivete Costa

“O que vive em cada ser humano e o que pode ser desenvolvido nele? Rudolf Steiner A teoria dos setênios é um dos pilares da antroposofia, linha de pensamento criada pelo filósofo Rudolf Steiner. Dentro desse pensamento filosófico há a ideia de ver a vida de forma cíclica, a partir da observação dos ritmos da natureza, divididos em fases de sete anos, denominados setênios. Nesse momento, vamos falar um pouco do segundo setênio – dos 07 aos 14 anos. Essa fase é a ponte entre a infância e a adolescência. Que servirá de base para nossa meditação inspiradora para acolher…

04/02/2020 Ivete Costa

Quantas vezes você se sentiu encolher? Quantas vezes você disse a si mesmo: “Não posso. Não sou forte o suficiente. Não confio o suficiente para ser tudo o que desejo ser. Não acredito que consiga chegar aonde eu quero”? No início de cada ano novo, fazemos resoluções, planos e metas para mudar a vida. Planos de conquistas, renovação, mudança de hábito e estilo de vida, etc. Dos que conseguem fazer resoluções, muitos desistem pelo caminho. Desistem antes mesmo de dar uma chance ao sucesso – por causa do medo. Alguns têm medo do fracasso, outros têm medo do sucesso. Independentemente…

25/06/2019 Ivete Costa

Ainda não é tempo de entender, é tempo de aconchegar, de aliviar, de curar o sofrer. Acolhe você, tua alma, acalenta essa dor, silencia, deixa acalmar por dentro para reunir forças e enfrentar as tempestades internas. Não precisa enfrentar e atravessar a tempestade para ver o sol resplandecer. Espera, acalma. Aguarda um pouco para a tempestade passar e ver o sol resplandecer. É momento de proteção, de fortalecimento, para aquecer o coração e enxugar as lágrimas. Enquanto não der para ver, nem ouvir, acalma e aguarda. Deixa o sol nascer para te apontar o horizonte em meio à tempestade. Seja…

25/06/2019 Ivete Costa

Nem sempre é possível identificar o que está ocorrendo. Pode não haver uma causa definida, pode ser um agrupamento de sentimentos sufocados, crenças, padrões, memórias e fragmentos emocionais acumulados ao longo da vida. Situações internas que não servem mais e precisam ser extravasadas, se revelarem para serem transformadas em uma nova realidade e aprendizado. Nessa fase, é fundamental o auto respeito, se acolher com paciência para clarear algumas situações, buscar ajuda, se necessário, para encontrar formas esclarecedoras para esses momentos turbulentos. Preste atenção para não absorver a frequência das situações passadas, já aconteceram, não há necessidade de reviver, (re)sentir. A…

22/04/2019 Ivete Costa

As empresas familiares são a espinha dorsal das economias em todo o mundo, constituindo uma fonte crucial de riqueza e emprego nos países desenvolvidos e em desenvolvimento. Apesar de sua importância para a economia, muitos estudos de todo o mundo mostram que poucas empresas familiares sobrevivem além da terceira geração. Embora a sucessão seja um desafio para todas as empresas, esse problema muitas vezes se torna ainda mais complicado quando as relações familiares também devem ser consideradas. Essa sobreposição entre dois sistemas que englobam o negócio e a família, cria muitos obstáculos para a gestão, o crescimento e a sustentabilidade das…

29/01/2019 Ivete Costa

Objetivo O Treinamento em Constelações Sistêmicas tem como objetivo transmitir conhecimento teórico e aplicação prática das técnicas formuladas por Bert Hellinger, ampliando a atuação, percepção e compartilhamento dos saberes. Estrutura do treinamento O treinamento é composto por 5 módulos independentes, ministrados uma vez por mês pela Facilitadora Ivete Costa. Cada  workshop é composto por aplicação prática, partindo do fundamento da técnica,  da metodologia específica, do desenvolvimento da percepção fenomenológica e dos envolvimentos sistêmicos e suas soluções na prática. A quem se destina Treinamento prático para facilitadores, terapeutas, coaching, consultores, profissionais da área de saúde e pessoas que querem se aprofundar…

27/07/2018 Ivete Costa

“Cada um de nós tem a sabedoria e o conhecimento que necessita em seu próprio interior.” Jung A intuição é uma ponte para acessar respostas, alternativas, possibilidades e entrar em contato com a paz interior, um lugar sagrado em nós, onde reside a sabedoria e o conhecimento a que se refere o psiquiatra Carl Jung. Indica uma conexão, uma forma de comunicação interna. A intuição traz à tona conhecimentos que estão dentro de nós, muitas vezes, poderosos e transformadores. Existe uma frase atribuída a Steve Jobs que diz, “tenha coragem de seguir o que seu coração e sua intuição dizem….

15/07/2018 Ivete Costa

Quase sempre conversamos com pessoas que nos falam o quanto gostariam de mudar ou transformar algo na vida, mas acham difícil começar. Não há ninguém com maior poder para transformar nossa vida do que nós mesmos. Cada um de nós tem capacidade de elevar a sua vida a um novo patamar, de mudar aquilo que não está indo bem, acreditar e reconhecer isso já é um primeiro passo. “O homem é um ser que, livre, decide a própria vida. O homem arca com a responsabilidade de sua escolha, e escolher sua própria vertente, significa lutar pela própria dignidade”. Angerami –…