Entender por que a sensação de nunca ser suficiente pode não ser culpa sua — e o que fazer a respeito.
Descobrir o erro silencioso que faz mulheres fortes viverem para agradar os outros (e como romper com isso).
Aprender como silenciar a crítica interna e desenvolver um olhar mais respeitoso e leve sobre si mesma.
Conhecer o passo mais difícil — e mais libertador — para parar de se abandonar e finalmente escolher por você.
Há mais de 20 anos ajudo mulheres a se reconectarem com quem realmente são.
Sou terapeuta, palestrante e facilitadora em desenvolvimento pessoal.
Mãe da Paula, apaixonada por livros e pelos caminhos do autoconhecimento.
A aula que preparei é fruto de tudo o que aprendi — na teoria, na prática e na vida.
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