5° Clube Terapêutico do Livro

Sem autoestima ou com a autoestima rebaixada, COMO você irá chegar aonde quer?

Como conquistar algo ou construir um relacionamento saudável se você NÃO SE SENTE merecedor, sentindo-se inadequado ou incapaz?

A autoestima é a base que te sustenta para chegar aonde quer.

COMO o Clube Terapêutico do Livro vai te ajudar nessa jornada?

O próximo livro do Clube será

A MONTANHA É VOCÊ
Como transformar a autossabotagem em autocontrole e realização

Conhecendo melhor e aprendendo a lidar com o seu esquema de autossabotagem, sua autoestima ganha, você se sente melhor e direciona o foco para as realizações pessoais e profissionais.

Além da leitura, traremos exercícios e ferramentas práticas da TCC terapia Cognitivo-Comportamental e Psicossíntese para completar a leitura e potencializar os resultados.

Vem para o Clube Terapêutico do Livro!

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