depressão

Um novo tempo para sua autoestima

Um novo tempo para sua autoestima Desenvolver e nutrir uma boa autoestima pode fazer a diferença na vida pessoal e profissional de uma pessoa. Produz bem-estar, melhora a qualidade de vida e os relacionamentos interpessoais. Lembrando que somos seres bio-psico-sociais e recebemos influências do meio constantemente, cabe a nós ficarmos atentos e escolhermos quais influências …

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Seu principal negócio é sua vida!

Energia é vida, entusiasmo é estar em conexão com seu propósito, comprometimento emocional com aquilo que decidiu realizar. Sua boa energia contagia colaboradores e clientes, as pessoas se sentem atraídas por quem tem boa energia e alto astral. Como está sua energia? O dia a dia é exaustivo, principalmente para nós mulheres e nossos múltiplos …

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As Leis do Amor – Bert Hellinger

Vamos falar um pouco das Ordens do Amor, que, segundo Bert Hellinger, são compostas por três Leis: Hierarquia; Pertencimento e Equilíbrio de Troca.  Pertencimento: Pertencer é antes de tudo um sentimento natural, uma necessidade de qualquer ser humano. Cada pessoa é vinculada a um sistema, necessita ser reconhecida como membro integrante e respeitada no seu lugar …

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Insatisfação: quando a vida fica cinza

Aquele momento de insatisfação, quando a vida fica cinza e percebemos que já não somos mais os mesmos… Sabemos, por experiência própria e após anos atuando como Terapeuta e Coaching, o quão é complexo o processo de mudança. Resistimos, negamos, queremos fugir, vem a revolta, a fase da busca de um milagre, até que, aos …

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Prevenir Depressão Natalina

Para alguns, Natal e Ano Novo costumam ir na contramão da alegria e comemoração, provocando um grande mal-estar, principalmente para as pessoas que apresentam pré-disposição à depressão. Nesses casos, o cuidado deve ser redobrado e prevenir a depressão natalina precisa começar já. “É uma época de cobranças, em que fazemos balanços do que foi conquistado. …

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Inflamação Mental e Emocional

A inflamação é uma resposta dos organismos vivos a uma agressão sofrida. É uma maneira do organismo exteriorizar, como um aviso, a agressão. Inflamação deriva do latim inflammatio, que significa, atear fogo. Ao fazermos um paralelo com relação aos nossos estados emocionais e mentais, podemos observar que, muitas vezes, estamos em “estado inflamatório”. A “inflamação …

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Qual é seu Tipo? Tipo 2 Amoroso

Vamos falar do Tipo 2 Amoroso e sua intuição e boa vontade! Roberto Assagioli, fundador da Psicossíntese, consegue ser preciso, altamente didático e profundo ao descrever os tipos de personalidades. Convida-nos a voltar a atenção para as motivações internas e não apenas para os comportamentos, mas o que nos motiva a agir de determinadas formas. …

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