Um momento de paz…

Há quanto tempo você está se sentindo perdida, num caos interior e não tem motivação ou não sabe o que fazer?

Passamos por momentos difíceis, já me senti assim algumas vezes. A mente fica confusa, a intuição desaparece, dá um nó na garganta, aperto no peito, os pensamentos giram (parece que estão em um liquidificador), os sentimentos ficam todos juntos e misturados ao mesmo tempo. Ufa! Não é fácil! Socorro!

Nestes momentos, o primeiro passo é encontrar a paz. Exercícios, dinâmicas, terapias e atividades que te levem para um estado interior, um lugar sagrado dentro de si, onde haja luz, tranquilidade e aconchego.

Gosto muito da meditação dirigida, da visualização criativa, que tem resultados maravilhosos.

Minha metodologia de trabalho com terapia

Vou contar para você como é a Terapia com a qual eu trabalho. Aos longo dos anos, fui desenvolvendo uma metodologia que é o resultado de estudos, experiências próprias, intuições e inspirações que me ajudaram a estabelecer um caminho terapêutico eficaz, dinâmico e com excelentes resultados.

Nas primeiras sessões, você começa a sentir alívio das tensões, o corpo relaxa, a mente fica mais clara, o coração mais leve e, também, reestabelecemos a conexão com as energias positivas do Universo e sua espiritualidade.

Os primeiros passos na terapia

Esses primeiros passos são primordiais. Primeiro, o acolhimento de como você está. Em seguida, ajudá-la a encontrar um pouco de paz para a cabeça e o coração. Restabelecer a ordem interna.

Assim, aos poucos, você vai se sentindo mais forte, mais centrada, organizando as emoções e estará pronta para o passo seguinte.

Para sair do caos e conduzir sua vida para outro patamar, para conquistar melhores resultados e concretizar seus ideais e sonhos, é preciso organizar a vida. Sem ordem, não há progresso.

‘Bora reorganizar?

Então vamos lá! É preciso organizar os pensamentos. Decidir e definir o que realmente você quer. Se você ficar rodando de um lado para o outro, girando em torno de si mesmo, tal qual um hamster, só vai minar suas energias, sugar o seu fluxo de vida e desvitalizar o seu poder de realização.

Um passo importante é resgatar a sua autoestima, acreditar na sua capacidade, sentir-se merecedora.

Eu me proponho a caminhar junto com você, atravessando o oceano obscuro das dúvidas, das crenças limitantes, ansiedades, medos, memórias negativas, até chegarmos em águas claras para construir uma nova versão de si mesma – revisada e atualizada!

Se você está aqui, se chegou até aqui é porque você é uma pessoa de poder! Não o poder sobre os outros, que isso é ilusão. Mas, o poder sobre si mesma. O poder de quem tomou a própria vida em suas mãos e assumiu a responsabilidade sobre si mesma, abrindo mão do sentimento de vítima e está disposta a assumir o comando. Somente os fortes têm coragem de rever a si mesmo e têm disposição para mudar o que for preciso, a fim de ir mais longe, ir além das limitações, ser feliz e gerar felicidade.

Uma luz no fim do túnel!

A cada passo, você estará mais próxima de uma vida mais autêntica, mais livre, mais leve e alegre. Uma vida que há muito tempo você quer, merece e sonha.

Conte comigo. Conto com sua disposição, determinação e comprometimento para cumprir as tarefas e tomar as rédeas da sua vida. É assim que a vida muda. Sem você no comando, sua vida não vai pra frente.

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