Pode ser que só de imaginar o perdão a respiração torne-se mais ofegante, o rosto se feche, os ombros se levantem, a musculatura enrijeça. É natural, temos muitos conceitos, alguns distorcidos, do que vem a ser o perdão e quais os seus benefícios. Respire suavemente, deixe os ombros relaxarem. Entre tantos aprendizados, percepções e insights […]
Perdão | Perdoar A Si Mesmo Read More »
Oiiis. A organização é personalizada e deve respeitar a característica de cada indivíduo. Conto outras duas histórias familiar, que exemplificam bem esta afirmação. Na adolescência, morei com meu pai e ele tinha um hábito diário que eu admirava muito. Todas as noites, meu pai escolhia as roupas que usaria no dia seguinte, então, ele separava
ORGANIZAÇÃO – CADA UM TEM A SUA! Read More »
Pode ser, que só de imaginar o perdão, a respiração torna-se mais ofegante, o rosto se fecha, os ombros se levantam, a musculatura enrijeça. É natural, temos muitos conceitos, alguns distorcidos, do que vem a ser o perdão e quais os seus benefícios. Respire suavemente, deixe os ombros relaxarem. Entre tantos aprendizados, percepções e insights
Perdão: Um Caminho para o Coração Tranquilo Read More »
A autoestima é representada pela avaliação que você faz sobre você mesmo e o quanto essa avaliação é positiva, negativa ou indiferente. E está associada também à capacidade da pessoa acreditar que é capaz, que pode ser feliz, que consegue interagir e integrar-se na sociedade e que é uma pessoa digna e confiante. O nível
Vamos falar um pouco das Ordens do Amor, que, segundo Bert Hellinger, são compostas por três Leis: Hierarquia; Pertencimento e Equilíbrio de Troca. Pertencimento: Pertencer é antes de tudo um sentimento natural, uma necessidade de qualquer ser humano. Cada pessoa é vinculada a um sistema, necessita ser reconhecida como membro integrante e respeitada no seu lugar
As Leis do Amor – Bert Hellinger Read More »
Aquele momento de insatisfação, quando a vida fica cinza e percebemos que já não somos mais os mesmos… Sabemos, por experiência própria e após anos atuando como Terapeuta e Coaching, o quão é complexo o processo de mudança. Resistimos, negamos, queremos fugir, vem a revolta, a fase da busca de um milagre, até que, aos
Insatisfação: quando a vida fica cinza Read More »
A palavra “trauma”, do ponto de vista semântico, vem do grego trauma, cujo significado é “ferida”. Em geral, o trauma psicológico é produzido a partir da vivência de uma experiência dolorosa, angustiante e crítica, podendo alterar a personalidade e o comportamento do indivíduo e transformar sua vida de forma marcante. Alguns indivíduos desenvolvem TEPT (transtorno pós-traumático)
Descubra o Seu Poder de Superação Read More »
A menopausa é um acontecimento normal e natural. É definida como a última menstruação, geralmente confirmada após doze meses consecutivos sem a ocorrência de um período menstrual, a não ser que haja outras causas aparentes. A menopausa está associada ao funcionamento reduzido dos ovários que acompanha a idade e que resulta na diminuição dos níveis de estrogênio e outros
Ansiedade, Menopausa e Afins Read More »
Um momento de paz… Há quanto tempo você está se sentindo perdida, num caos interior e não tem motivação ou não sabe o que fazer? Passamos por momentos difíceis, já me senti assim algumas vezes. A mente fica confusa, a intuição desaparece, dá um nó na garganta, aperto no peito,
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Desanimado e sem motivação para seguir em frente? Onde Encontrar Mais Energia e Vitalidade? Muitas vezes, não conseguimos a concretização de algo que desejamos porque não temos força e determinação para seguir adiante, para enfrentar os obstáculos e desafios que são naturais ao longo do caminho. Manter a vitalidade é fundamental. Vitalidade tem a ver com
Onde Encontrar Mais Energia e Vitalidade? Read More »
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Tatuapé – São Paulo – SP
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