O estresse acompanha toda atividade humana, seja ela física, intelectual, emocional ou social. Nesse sentido, deve ser entendido como um conjunto de respostas ou reações fisiológicas, mentais, emocionais e comportamentais do indivíduo, desencadeado por um determinado estressor. As respostas diante da situação estressora podem ser positivas ou negativas, dependendo de como o indivíduo a percebe, […]
O Lado Positivo da sua Força Read More »
O conto “O espelho”, de Guimarães Rosa, trata de ver o que não se vê, deixar de ver o que sempre se vê. O convite é partir do espelho, tela plana, como metáfora, para discutir as complexas relações entre imagem e realidade, essência e aparência, verdade e ilusão. O que é, na verdade, um espelho?
Reflexões sobre o espelho Read More »
Não somos apenas o que fazemos. Somos também o que sentimos e pensamos. Não somos apenas “profissionais”, somos gente. Um complexo de células, neurônios, vontades, desejos, “pirações”, dúvidas, amores, medos, sonhos, relacionamentos … Somos muito além de uma função, uma carreira, um perfil sorridente em rede social. Suas emoções e reações são a expressão do
Estou Precisando de Mim Read More »
A maioria de nós teme a mudança. Uma mudança na carreira, na vida pessoal, familiar ou medo de uma mudança dentro de nós mesmos. Não sabemos ao certo como iremos nos sentir quando o nosso mundo mudar. Por esta razão, muitas pessoas têm um forte medo da mudança. Se apegam ao familiar, habitual, costumeiro, mesmo
Cada um de nós têm suas questões internas: medo, insegurança, sentimento de menos valia, de não ser capaz, de não se sentir pertencente, etc. Para muitos, a culpa corrói e impede o avanço. Autoconhecimento + conhecimento + prática do bem = vida melhor e evolução. Conhecer melhor a si mesmo, suas motivações e propósitos, sua
O que te limita? O que te impulsiona? Read More »
A Constelação Sistêmica é uma abordagem terapêutica transformadora, por sua característica essencialmente vivencial, baseada nos estudos de Bert Hellinger. Nas Constelações Sistêmicas, praticadas em grupo ou individuais, diversos elementos se desenvolvem e convergem num instrumental representativo, capaz de trazer à luz os processos internos, vivenciá-los e elucidá-los ao núcleo essencial do Ser, que permite e
Constelação Sistêmica – Seja bem-vindo! Read More »
A autoestima é representada pela avaliação que você faz sobre você mesmo e o quanto essa avaliação é positiva, negativa ou indiferente. E está associada também à capacidade da pessoa acreditar que é capaz, que pode ser feliz, que consegue interagir e integrar-se na sociedade e que é uma pessoa digna e confiante. O nível
O conceito de Coaching originou-se no esporte e a sua evolução foi influenciada por outros campos de estudo: desenvolvimento pessoal, educação, psicologia e outras teorias e práticas organizacionais ou de liderança. John Whitmore define o Coaching como “desbloqueando o potencial das pessoas para maximizar seu próprio desempenho”, aumentando sua capacidade de responder adequadamente a qualquer
Alguns passos importantes para iniciar o processo de Coaching Read More »
2017 chegou! O que você vai fazer com ele? Quantas vezes você se arrependeu por não ter planejado ou seguido sua intuição ou o que planejou? Quantas vezes desperdiçou recursos, tempo e energia porque estava sem foco, sem direção? Não sabe como fazer? Venha fazer parte do nosso Workshop Força, Foco e Fé. Fazer decretos,
Um novo tempo para sua autoestima Desenvolver e nutrir uma boa autoestima pode fazer a diferença na vida pessoal e profissional de uma pessoa. Produz bem-estar, melhora a qualidade de vida e os relacionamentos interpessoais. Lembrando que somos seres bio-psico-sociais e recebemos influências do meio constantemente, cabe a nós ficarmos atentos e escolhermos quais influências
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